Confesión: a veces en esta época del año me quedo sin ideas de bocadillos o tentempiés a base de vegetales. Las zanahorias crudas suelen ser nuestro alimento básico diario, pero hay una pausa en la temporada de la zanahoria al final del invierno y principios de la primavera. Para ello tenemos, ¡licuados al rescate! Me siento tan bien cuando bebo este licuado, vibrante y llena de energía. ¡y a mis hijos les encanta! ¿La mejor parte? Son solo tres ingredientes. ¡Verás que refrescante!
Ingredientes
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Instrucciones
- Coloca los primeros tres ingredientes en una licuadora. Agrega agua al gusto para darle la consistencia deseada. Licúa y sirve. ¡Y a disfrutar!
Notas de la receta
Si te gusta el licuado más dulce, sustituye la mitad de aguacate, por medio plátano, o prepáralo con agua de coco en vez de agua.
